Name: Овсяная каша на молоке
Yield: 1 servings

Список ингредиентов:

Молоко
1 стакан
Коровье
Овсяные хлопья
0,5 стакан
Масло сливочное
20 грамм
Сахар
2 столовая ложка
Соль
0,5 чайная ложка

Порции

Приготовление:

Конечно же каша овсяная на молоке является почти самым полезным завтраком и считается традиционным английским завтраком. Еще в фильме сам великий сыщик каждое утро употреблял овсяную кашу. По мимо традиций в овсяной каше присутствуют разнообразные полезные микроэлементы и витамины которые поддерживают организм необходимой энергией.

Каша овсяная на молоке. Пошаговый рецепт

Шаг. 1 Доводим молоко в небольшой кастрюльке до кипения.

Шаг. 2 Высыпаем овсяную крупу и хорошо перемешиваем. Добавляем соль и сахар.

Шаг. 3 На слабом огне варим 4-5 минут постоянно помешивая.

Шаг. 4 Выключаем плиту и накрываем крышкой после чего даем немного настоятся. Кладем кусочек масла и перемешиваем. Даем еще несколько минут настоятся под крышкой.

Все овсяная каша на молоке готова, можно подавать к столу. Приятного аппетита.

Полезная информация к рецепту

Благодаря низкому гликемическому индексу регулируется уровень сахара в крови. Если приготовить овсяную кашу по этому рецепту то каша получится сытной, в меру плотной и конечно очень вкусной.